| HAND BALANCING
WORKSHOP - 08.06.2013.
voditelj: Marko Petrunić
17:00 - 19:00
Ako želite naućiti i usavršiti vještinu stoja na rukama
koja je jedna od osnovnih ravnoteža u jogi, akrobatskim
vještinama, gimnastici i sl. ili se samo želite igrati
sa gravitacijom te vidjeti Svijet iz drugačije prespektive
onda je ovo prava radionica za Vas.
Handbalancing je vještina stoja na rukama i njegovih
varijacija. Na vrlo učinkovit način razvija sve čovjekove
motoričke sposobnosti, od snage i ravnoteže do koordinacije
i agilnosti.
Radionica je namijenjena svima bez obzira na dob ili
fizičku pripremljenost. Osmišljena je na način da se
sa svakim sudionikom kroz individualni pristup radi
na mobilnosti, prevenciji ozljeda, jačanju zglobova
i muskulature te se prolaze metode ulaska i izlaska
u stoj.
:Naprednije očekuje trening propriocepcije i varijacija
u stoju.
O Voditelju:
Marko je pionir handbalancinga u Hrvatskoj. Vještinu
koja ga je osvojila na prvi pogled ubrzo je počeo istraživati
u radu sa gimnastičarima i breakdancerima te svjetskim
handbalancerima. Marko veliki dio pažnje uz metodiku,
vježbe snage i izdržljivosti poklanja anatomiji i biomehanici
stojeva što doprinosi dubljem razumjevanju samog pokreta
i balansa.
|
