Pilates / apparatus reformer

Programi klasične Pilates metode koji se izvode na posebno dizajniranim spravama (reformeri). Vježbanje na reformeru oblikovati će vaše tijelo, učvrstiti muskulaturu, te pomoći u otklanjanju različitih nepravilnosti u posturi. Reformer je napravljen na način da pomoću sustava opruga omogući progresivni otpor što pomaže pri istezanju i jačanju muskulature, bez nepotrebnog opterečivanja zglobova.

Vježbe su različitih inteziteta, prilagođene početnicima i naprednima, a izvode se uz individualni pristup (max. 2 osobe u grupi).