CD Probudite životnu energiju i umirite um
Vratite kontrolu nad raštrkanim umom (i životom) preuzimanjem kontrole nad disanjem.Ovaj 30-dnevni program disanja, pod vodstvom učitelja yoge Michaela Gannona, odvest će Vas na fizičko i mentalno putovanje u trajanju od dvadeset minuta dnevno. Ovom jednostavnom ali snažnom vježbom, dobit ćete pojačani osjećaj životne energije koja je sama bit postojanja. Poboljšajte zdravlje, podignite vježbanje yoge na višu razinu i osjetite istinsko opuštanje.

Uključuje: filozofiju pranayame, 4 različite vježbe disanja, sigurno i jednostavno dnevno vježbanje i vođeno opuštanje.